Herzlich Willkommen
... auf der Homepage der Praxis für Psychotherapie, Körperarbeit und Traumatherapie (nach dem Heilpraktikergesetz) von Anna Benitz, Heilpraktikerin für Psychotherapie!
Psychotherapie und Corona
Aufgrund der Corona-Pandemie möchte ich darauf hinweisen, dass Fernberatungen auch über das Internet oder das Telefon durchführbar sind. Mit den neuen (und alten) Medien ist das problemfrei möglich, wodurch die persönliche Ansteckungsgefahr, sowie auch die Gefahr der Übertragung des Virus auf gefährdete Personen reduziert wird.
In schweren Zeiten ist es gut, jemanden zu haben, der da ist.
Es kann sehr helfen, wenn jemand mitbekommt, wie es mir geht.
Jemand, der mir hilft, zu verstehen, was mit mir passiert.
Jemand der bleibt.
Es tut so gut, einen Raum zu haben, in dem ich sein darf und mich endlich sicher fühlen kann.
Einen Raum, in dem ich mich hilflos, schwach und traurig fühlen und reden darf,
wo ich experimentieren, Freude, Kraft und Stärke ausprobieren kann.
In so einer Atmosphäre kann ich lernen, Mut finden und neue Kraft schöpfen.
Verstehen und vertrauen, dass das Leben ein Prozess ist.
Dass Dinge Raum und Zeit brauchen, um sich zu entwickeln.
Dass Bewusstwerdung, Entspannung und Loslassen Gutes bewirken kann,
Leben Bewegung und Veränderung heißt und alles fließt, wenn es nur darf.
Ich freue mich auf unser erstes Gespräch,
Anna Benitz
"Der Weg unseres Lebens beginnt in absoluter Unfreiheit, und es ist die Aufgabe eines jeden Menschen, die Unfreiheiten wahrzunehmen und zu erkennen, dass es keine Macht über ihm gibt, die ihn unfrei hält."
(Robert Betz)